Entrenamiento de 7 minutos y .7 segundos en la televisión


¡Feliz martes!

El viernes recibí algunos mensajes que los lectores me vieron en ABC World News. No, no me estaban entrevistando para mi opinión sobre el juicio de Zimmerman: esta fue la pelusa que pusieron para distraer de cosas como esa …
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¿Es ‘entonces ella se fue’ una buena escucha? ¡Aquí está mi reseña!

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¡El entrenamiento de 7 minutos!

Hice un video del entrenamiento de 7 minutos hace unas semanas cuando salió por primera vez. Desde entonces, el video tiene casi 50k vistas. Y la semana pasada, un productor del programa me envió un mensaje para preguntar si podían usar un clip de mi video. Um, sí.

Son solo 2 segundos de mí haciendo la parte de las sentadillas, pero estaba emocionado por eso.

Este siguiente enlace lo llevará al episodio completo. El paquete en el entrenamiento de 7 minutos es aproximadamente 2/3 del camino en el espectáculo. Hay una pequeña línea en la pista inferior a la que puedes saltar.

ABC World News Tonight 7 Minute Workout Story

Mi video de entrenamiento de 7 minutos

Entonces, mi “solo consejo” para hoy está dirigido a mí mismo.

Querido Monican, si vas a poner un video en YouTube, te cepille el cabello y te pongas ropa decente. Gracias.

Necesito aprender de mi Honey Boo Boo favorito y siempre traer mi juego “A”.

Nota al margen: la nueva temporada de HBB comienza esta semana y estoy emocionado. Los amo. Además, todavía estoy súper obsesionado con el Sur y quiero verlos en McIntyre, GA. Shhh es una peluca.

La avena al correr <- ¡varias personas me enviaron esto! ¿lo has visto? Y finalmente ... he decidido que quiero tratar de limpiar mi acto con cosas de moda y belleza (no es solo por mi descuido en el video, lo prometo. Esto es mucho tiempo que llega). Para mi crédito, me salteé estas Camiseta Sevilla FC leggings de Mickey Mouse súper sorprendentes …

De todos modos, hice una llamada en Twitter y quería preguntar aquí …

¿Qué blogs de moda / belleza lees que pueden ayudar a las personas “normales”?

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