anoche terminé cocinando los verdes de confort de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Luego, los agregué a un tazón de sopa de tomate con un lado de pan de masa fermentada. ¡Estaba delicioso! La comida del sur no es común por aquí, ¡así que no creo haber probado la collar de collares! Estoy pensando que esto es lo mismo, pero ¿la compañía nombró la mezcla diferente para fines de marketing?
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Eso, o estaban tratando de ser mucho más apropiados políticamente que Michael Scott …
Esta mañana, mi horario de carrera solicitó una carrera de tempo de 40 minutos. Elegí una ruta que pensé que era de unas 5 millas y fui a por ella. Se esperaba que el ritmo objetivo fuera alrededor de las 8:07 o menos. Sí claro.
Bueno, la ruta era de solo 4 millas. Aquí están las divisiones de plátano
Milla 1: 8:05
Milla 2: 7:51
Milla 3: 8:39 (la autopista superpase de la autopista me mató)
Milla 4: 8:34
Me enfrié con un pequeño gato bailando, ¡pero necesito S-R-E-T-C-H! Mis caderas están muy apretadas.
Hice panqueques de calabaza para el desayuno y estaban más tristes que típicos, así que te ahorraré la imagen.
Pero, quiero compartir mi nuevo hallazgo de mantequilla de nuez. Me siento enamorado de la mantequilla de girasol de TJ hace un tiempo. Desafortunadamente, ha agregado azúcar y ya como mucho más que mi parte de dulces, así que dejé de comprarlo.
Ayer encontré la mantequilla de semilla de girasol de Maranatha, ¡es deliciosa y no tiene azúcar agregada!
Información de nutrición de mantequilla de semilla de girasol:
Ayer hice mucha limpieza, ¡pero aún tengo un montón de correo que he estado descuidando durante semanas! No tengo que estar en el trabajo hasta las 2 p.m. de hoy, así que espero pasar por todo antes de eso.
Pregunta: ¿Cómo organiza su correo? ¿Lo revisas mejor o dejas que se acumule como yo?
Envíame el libro de trabajo
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